"Z pomysłem na stres"

To pierwszy tytuł mojej mini serii. Gdy wpadłam na to, by przelać myśli na papier, przyszedł mi od razu pomysł czterech tomów, dotyczących czterech problemów, które męczyły mnie przez część życia. Oto one:niepewność siebie, brak motywacji, samotność i oczywiście stres. Ten ostatni temat jest najbardziej doskwierający według mnie. Jestem dość delikatna, dlatego każde przeszkody życiowe odbijają się na mnie dwa razy mocniej niż na przeciętnej osobie.

Powiem szczerze, że zeszyt o stresie był świetną terapią dla mnie samej. Wreszcie, nie mogąc znaleźć pomocy u specjalistów, w książkach i na stronach, zebrałam wszystko razem, w jednym miejscu. Owszem, można coś wyszukać, ale te informacje są częściowe, porozrzucane po filmach, artykułach, wywiadach. Musiałam wieeele się dowiedzieć aby analitycznie łączyć te strzępki w całość i przy okazji nie pisać niesprawdzonych bzdur.

Te cztery tomiki nazwałam "czarno białą serią" . Chciałam wszystko przedstawić właśnie czarno na białym, prosto, bezpośrednio. Kolejna sprawa to namawianie w ten sposób czytelnika, aby sam pokolorował i spersonalizował swój zeszyt z pomysłami na stres. Aby to on nadał koloru, odcieni szarości, dopisał własne pomysły, zaznaczył najważniejsze informacje, dorysował SIEBIE do książki.

Ostatnia ważna kwestia: już na wstępie książki napisałam, że moja wiedza wynika głównie z doświadczenia, obserwacji, czytania. Dodałam, że każdy sam najlepiej wie, co mu pomaga w trudnych sytuacjach stresowych. Jestem natomiast przekonana, że taka przyjemna forma otworzenia się na, być może, nowe pomysły spowoduje, że czytelnik zainspiruje się takim projektem książki. Cała czarno biała seria służy głównie po to, żeby Twój umysł otworzył się i odświeżył, zmienił tok myślenia o całym problemie. Uświadomił, że radzenie sobie z czymś może być przyjemną przygodą!

K.K.M.